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La primera mastitis de mamá

¡¡Hola!!

El viernes pasado estábamos merendando en casa cuando mamá empezó a encontrarse mal. Antes de sentarnos a comer le había dado teta a mi hermanito y había dicho que le dolía la teta, que sería de tanto rato tener el sujetador puesto, y no le dió más importancia. Pero mientras pasaba la tarde mamá empezó a encontrarse cada vez peor y peor, hasta el punto que papá le puso el termómetro y tenía 37,5° , es decir, empezaba a tener fiebre,..

Mamá, que lee mucho y ya había leído del tema, creyó que podía ser una mastitis. La mastitis es una inflamación del tejido mamario que, a veces, conlleva una infección. La inflamación provoca dolor, hinchazón, calor y enrojecimiento en el o los pechos. Si hay infección, normalmente sube la fiebre para combatirla y te sientes cansada, débil, mareada,… Y eso era justo lo que le pasaba a mamá.

Dice que con los tres años y medio de lactancia que tuvo conmigo, nunca había tenido ninguna mastitis, y ahora con el hermanito, ha sido su primera vez, y es que a veces, la causa principal de la mastitis es el estrés o el cansancio de la mamá.

La fiebre no paraba de subir, así que decidió ir a urgencias. Allí, la examinaron y tomaron de nuevo la temperatura, estaba a 38°, y le recetaron Paracetamol para la fiebre y antibiótico para la infección, ya que le dijeron que si hay fiebre es porque existe infección y los antibióticos son capaces de combatirla.

Al día siguiente ya se notó un poco mejor, tanto de la fiebre como del dolor del pecho, y día a día ha ido remitiendo. Mamá dice, que lo que ha aprendido con la mastitis se puede resumir en:

Si la mamá tiene fiebre, y esta no para de subir, acudir a urgencias lo antes posible para que la infección no vaya a más y la mastitis no se complique.

Dar el pecho de manera que la barbilla del bebé quede pegada a donde está el bulto e inflamación. Este consejo es muy bueno, pero a mi mamá le resultó imposible porque cuando mi hermanito vio a mamá en aquella posición, se la quedaba mirando extrañado y no se enganchaba a la teta. Él tiene 9 meses, igual con un bebé de menos meses funciona mejor.

Dar el pecho lo máximo posible e insistir sobre todo en el pecho dolorido. Pero aquí la realidad es que Martín a veces le interesa más jugar, que lo lleven a caminar o gatear que no parar a comer teta. Así que el próximo consejo es crucial si este punto no se puede cumplir al cien por cien.

Usar el sacaleches, es un buen aliado. Mamá daba la teta a Martín y luego, siempre se ponía el sacaleches para que saliera toda la leche y no se quedara obstruida. A veces, sacaba más que otras.

-Ir haciendo masajes en el pecho mientras el bebé come la teti, esto facilita quitar la obstrucción.

-Hay quien recomienda usar frío y calor en el pecho, pero mamá no hizo nada de esto porque por un lado dicen que es bueno poner calor para la obstrucción pero por otro lado puede ser malo porque se puede reproducir la infección. Como hay controversia con este tema, mamá ni se aplicó frío ni calor.

-Hay mastitis más graves que otras, por suerte la de mamá, no fue de las peores que hay, por eso no tomó probióticos. Pero hay casos que estos probióticos están muy aconsejados, ya que son unos microorganismos que ayudan a recuperar el equilibrio de la flora fisiológica de la glándula mamaria. El más famoso se llama Lactanza y su precio ronda los 25-30 euros.

Es totalmente FALSO:

-No puedes dar del pecho que está inflamado.

-Esa leche está mala y no se le puede dar al bebé.

-Una mamá que da el pecho no puede tomar antibióticos (se puede ver en la web de elactancia que es seguro para el bebé).

Recordar que hay mucha gente que opina sin saber del tema, por eso lo mejor es informarse y hacer caso a los profesionales sanitarios.

Así que mamá, que ya contaba con la base teórica sobre qué era una mastitis, ya tiene la práctica hecha y por eso espera que con esta entrada pueda resolver dudas a más mamás que estén en la situación que ha estado ella.

Y si quieres leer más sobre el tema, en la página web de Alba Lactancia lo explican con más detalle:

http://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-2-como-superar-dificultades/obstruccion-mastitis-y-abceso/

Un saludo,

Mamitengounblog.

Bebé de alta demanda

Hola!!! Hace mucho tiempo que no me pasaba por aquí a escribir, y la razón es bien sencilla… Nos falta el tiempo!!

Con la llegada de Martín, todo ha cambiado mucho, y mis papás están más atareados y cuando no están atendiendo al pequeño, aprovechan todo su tiempo para jugar conmigo, y eso me gusta, porque veo que nos atienden a los dos por igual, que los dos somos igual de importantes para ellos. Esa creo que es la razón principal por la cual no he cogido celos de mi hermanito y lo quiero tanto.

Pero hoy no quiero hablaros de celos de hermanos ni nada parecido, si no de lo que es tener un hermanito de alta demanda, como dicen mis papás.

Bebé de alta demanda

Mis papás dicen que Martín y yo somos muy diferentes. Conmigo, mis papás podían hacer muchas cosas y tenían más tiempo, pero con Martín, tienen que estar todo el día pendiente de él, y sobre todo, pegado a él. Mamá dice que es un pequeño bultito que le ha salido en el cuerpo, porque la gran parte del tiempo está pegado a ella, sea en la teta, porteando, en brazos o durmiendo.

Y es que los bebés de alta demanda son así. A mí no me gusta poner etiquetas a los bebés o a los niños, pero el término “alta demanda” acuñado por Williams Sear, un pediatra que cuando nació su cuarta hija a la que llamó Hayden, observó que era diferente al resto de sus otros hijos porque no podían soltarla ni un instante, y si lo hacían, lloraban como si la mataran. Y eso es lo que le ha pasado a Martín desde que lo pusieron en brazos de mi mamá, que si lo soltaba, se ponía a llorar. Martín era y es más demandante que yo, y otras diferencias y características de los bebés de alta demanda te los cuento a continuación:

Necesitan más estímulo: Martín desde que era bebé, todas las cosas las quería con más intensidad y estímulo, por ejemplo, cuando lo dormían en brazos, no bastaba con cantarle y moverte de un lado a otro, necesitaba que alzaras un poco la voz y pisaras el suelo con fuerza. Le gustaba que lo sacudieras mucho para dormirse.

Parece que siempre estaba hambriento: mamá se podía pasar horas, bueno, se pasaba el día entero con la teta fuera, igual comía una hora, se dormía diez minutos y a la que se despertaba, volvía a pedir teta. O si por ejemplo, algún abuelo lo tenía en brazos, siempre estaba inquieto y protestando, y solo lo calmaba la teta de mamá. Ella se ha cansado de escuchar: “este niño pasa hambre, la teta no le alimenta”.. pero Martín cogía bien de peso, siempre ha estado en percentil 55. Así que hambre no es. La razón es que los bebés de alta demanda necesitan el contacto con mamá todo el rato. La lactancia es más que comida, es consuelo, es protección.

El porteo era la única opción si querían salir a pasear: recuerdo que mi hermanito de bebé lloraba a la que lo ponían en el carro. Era soltarlo y llorar. No quería carro. En cambio, si lo ponías en el foular pegadito a nuestra mamá, iba encantado. Mi papá dice que el mejor dinero invertido fue en la mochila porta bebés que compraron, concretamente, la bobaX, una mochila para portear que es evolutiva, va desde el nacimiento hasta los 16kilos aprox. Gracias a la mochila, hemos podido ir a todos los cumpleaños de mis amiguitos, al parque, a la playa, a comprar,… Porque ponías a mi hermanito en la mochila, y se portaba como el mejor.

Síndrome de la cuna de pinchos: ¿Has oído ese término alguna vez? Les pasa a los bebés que se duermen en brazos y cuando sus papás los sueltan en la cuna, esta se ve que está llena de pinchos o algo porque el bebé se despierta enseguida. Pues eso le pasaba a Martín desde el minuto uno. Nunca lo han podido soltar una vez dormido, y si lo hacían, duraba solo cinco minutos. Así que mis papás, cuando duermen a mi hermanito, o se lo quedan en brazos o lo duermen en la mochila de porteo, y por la noche, bien pegadito a mami y a su tetita. Mi mamá dice que yo era diferente, que a mí me soltaba y podía dormir tres horas en mi cunita o en el carro, y aprovechaba para hacer cosas o escribir sus dos novelas, pero con Martín, no puede hacer casi nada.

-Es exigente: todo lo quiere ya, y a su manera, si no, llora con todas sus fuerzas. El ejemplo más claro de eso es que para dormirse, tiene que ser en brazos y de pie, si te sientas mientras lo duermes, prepárate para una batalla de lloros, lágrimas y empujones. Y aunque parezca dormido, a veces te sientas y llora. Hasta que no coge bien el sueño, tienes que estar de pie. Y es que los bebés de alta demanda, parece que siempre están insatisfechos por mucho que hagas.

Duerme poco y se despierta a menudo: las siestas de Martín no duran más de 30 minutos, duerme muy poco durante el día, y por la noche, se despierta muchas veces a comer teta.

Odia el coche: es algo que no entiendo, porque a mí de pequeño era subirme al coche y ya estaba durmiendo. Martín no, Martín se sube y se pone a llorar. Llora con fuerzas, parece que lo odia, y no hablemos de dormirse, eso sería un sueño hecho realidad, jeje. Normalmente a los bebés les calma, incluso hay padres que lo utilizan para dormir al bebé. Martín no, Martín lo odia, lo único que le calma un poco es poner por Bluetooth sus canciones favoritas, pero no siempre funciona.

Es impredecible: a veces, encuentras una fórmula o haces algo que funciona para que se calme o para que duerma un ratito solito, pero lo que hoy te ha funcionado, mañana ya no lo hará. Un ejemplo, una vez mamá durmió a Martín en el carrito, ya con 6 meses, poniéndole el chupete (que nunca lo ha querido). Pues ahora con 8, como le pongas el chupete te lo escupe y le da arcadas. Y al revés también funciona, algo que nunca haría, a veces lo hace, como dormir una hora en el sofá solito, pero solo hace una vez, no te vayas a acostumbrar… Jiji

Necesita contacto a todas horas: lo de estar solo no le gusta, necesita sentirse protegido al lado de alguien, sobre todo de mamá, y si ella se va, llora, odia la separación o no ver a mamá. Si se despierta y está solo, llora desesperadamente y enfadado.

Esas son las cosas por las que mis papis dicen que Martín es un bebé de alta demanda, pero dicen también que no les importa que sea así, porque también tiene otras cosas buenas, por ejemplo:

Lo disfrutas más: el cuidado de un bebé es corto y pasa volando, así que lo aprovechan y viven al máximo, dicen que tendrán un bonito recuerdo de haber pasado tanto tiempo con él.

Aprendes a organizarte mejor: como te queda tan poco tiempo para hacer cosas, aprendes a hacerte listas, organizar el tiempo, separar lo principal de lo prescindible, valoras más el tiempo y no lo desaprovechas.

Emociones más intensas: un bebé y niño de alta demanda tiene las emociones más intensa, cuando llora es más intenso, pero cuando ríe también. Por ejemplo, cuando le haces cosquillas o le cantas su canción favorita, su sonrisa se ilumina, da palmas, lo ves muy feliz. Por eso, cuando le haces algo sabes al instante si le gusta o no, si es que sí, se ríe y notas que le ha gustado, como no le guste, llora y se irrita fácilmente.

Son muy cariñosos y amorosos: los niños de alta demanda son así ya que necesitan siempre ese contacto y afecto, son muy cariñosos, les encanta que le des besitos y abrazos. A Martín le encanta que le de caricias, que le toque su cabecita y pelito, le de besitos.. ¡se ríe mucho!

Además dicen cuando estos bebés de alta demanda crecen y se convierten en niños, son más empáticos y se preocuparán por las emociones de la gente que tiene a su alrededor.

Esperamos que te haya resultado interesante esta entrada, y sobre todo, que si tienes un bebé de estas características, aprendas a gestionar su carácter y forma de ser con cariño y pasión, te aseguramos que será un reto muy bonito.

Feliz día,

Mamitengounblog.

Fiesta hermano mayor

Hola!!!

Os tengo que contar una cosa súper chula: la semana pasada mis papás me hicieron una fiesta del hermano mayor.

El sábado previo, mis papás me dijeron que haríamos la fiesta el miércoles por la noche. A mí me pareció un poco tarde, pero lo que yo no sabía era que yo tenía que ayudar a preparar las cosas para la fiesta. Y para que saliera chulísima, es necesario unos días de preparativos que fueron geniales. Os cuento un poco:

Dibujar en camisetas

Mamá me dio una camiseta y un body en blanco y yo tenía que hacer un dibujo en la ropa, así Martín y yo, tendríamos una ropa para la fiesta súper molona y especial.

Como veis, hice un dibujo de nosotros y puse el nombre. ¡¡Íbamos súper guapos!!

Cartel de bienvenida

Otra actividad que hice fue hacer este cartel, así también repasé letras mientras me divertía con mamá haciéndolo.

Dibujo y decoración para la fiesta

También hice un dibujo de mi hermanito y yo en la playa. Eso y muchos globos y serpentina sirvieron para decorar la fiesta.

Mi comida favorita

El menú de la fiesta fue un picoteo con lo que más me gusta que son olivas y fuet. El postre, mi helado favorito, junto con una vela de mis años ya que son los años que tengo cuando me he convertido en hermano mayor. Y soplar la vela fue muy divertido y pedí un deseo.

Buena compañía

Una fiesta no es una fiesta si no hay personas con las que compartir los buenos momentos. Y para cada uno puse un vaso de Mickey Mousse que elegí de la tienda cuando fui a comprar.

Sentimientos de emoción y alegría

Lo mejor sin duda fue lo bien que me sentí y lo emocionante que fue organizar una fiesta donde yo era el protagonista y debía hacer muchas cosas con mis papás y pasar tiempo con ellos. Además, siento que el cargo de hermano mayor me gusta cada día más porque me gusta mucho ayudar a mis papás con el hermanito, sea a cambiar el pañal o dándole muchos besitos.

Espero que te haya parecido interesante y te guste la idea, a mí me encantó ❤️❤️

Saludos,

Mamitengounblog

@miriam_peralvarez

Mis primeros juguetes

Hola!!

El otro día recibimos en casa un paquete muy especial porque venían dos juguetes súper chulos para mi hermanito Martín, aunque yo también juego con él y se los enseño, ya que él aún es un poco pequeñito aunque siempre mira embobado.

Se trata de los juguetes de Fisher Price: Nutria Hora de Dormir y Llama cojín Activity, ambos a partir de 0 meses.

Nutria Hora de Dormir

Es un peluche de relajación que tranquiliza al bebé tal y como lo haría mamá. Su barriguita acolchada se mueve de arriba a abajo imitando la respiración para que el bebé se calme de forma natural, junto con más de 30 minutos de música, efectos de sonido y luces relajantes. El tejido es muy blandito y suave, y es ideal para desarrollar las habilidades sensoriales como los sentidos del tacto, vista u oído por su música y luces relajantes.

Llama cojín Activity

La llama Grow-with-Me Tummy Time de es un compañero al que abrazar y con el que jugar durante el crecimiento del bebé. El cojín de juguete sostiene al bebé mientras pasa del juego boca arriba al juego boca abajo y se estira, se sienta y se los lleva para jugar donde quiera.
La amigable llama viene con una mantita con bolsillos y tres juguetes, incluido un espejo que puedes enganchar a la hoja en la boca de la llama o a la alfombra de juego. Es ideal para descubrir todas las marcas, sonidos y texturas de la bonita llama, porque aprender es divertido. además, este juguete sirve para desarrollar habilidades sensoriales y motricidad gruesa, ya que la llama sostiene al bebé mientras levanta la cabeza y se da la vuelta para jugar boca abajo, fortaleciendo el cuello y los músculos abdominales.

Nuestra opinión

Después de probar ambos juguetes los recomendaríamos porque a primera vista ya llaman la atención por lo bonito y suaves que son. Luego, una vez los usas, te enamoran por sus funciones, sonidos y estímulos para el bebé.

A Martín aún la llama no le presta mucha atención (acordaros que aún tiene 3 semanas), pero la nutria le gusta mucho para calmarse y escuchar sus canciones. ¡Se queda embobado!

Muchas gracias a Madresfera y FisherPrice por este proyecto para descubrir nuevos juguetes para el recién nacido.

Saludos,

Mamitengounblog

@miriam_peralvarez

La hora del baño

Hola!!

El otro día bañamos por primera vez a mi hermanito, tres días después de que se le cayera el cordón umbilical.

Todos menos mamá apostamos a que Martín lloraría. Ella, en cambio, apostó que estaría tranquilo. Pues bien, todos ganamos. Al principio, Martín estuvo mucho tiempo tranquilo y parecía que estaba disfrutando del baño. Pero cuando mamá empezó a ponerle agüita por la cabeza para aclararle, empezó a llorar. Luego, fuera y envuelto en la toalla, se volvió a calmar.

Aquí os dejamos algunos tips para que la hora del baño os resulte una agradable experiencia 😀:

1. Temperatura exterior

En verano igual la temperatura del exterior está bien, pero en invierno es conveniente usar una estufa o calefactor para conseguir un ambiente cálido y calentito, para que el bebé no pase frío ni al entrar ni al salir del baño.

2. Temperatura del agua

Hay que tener en cuenta que el agua del baño no esté ni muy fría ni muy caliente. Lo ideal es usar un termómetro de agua para conseguir una temperatura de unos 35 a 37 grados, igual que la temperatura corporal. Si no tienes termómetro, puedes usar el codo o la muñeca porque esas partes del cuerpo son más sensibles.

3. Ambiente relajante

Para que el bebé consiga relajarse y disfrutar del baño, es conveniente que hagamos de la hora del baño un momento relajante y agradable. Para conseguirlo, es buena idea hablarle con calma y amor al bebé, hacerlo todo poco a poco y sin movimientos bruscos, podemos cantarle al bebé y hacerle masajes. Procurar que no le entre agua con jabón en los ojitos para que no le piquen y se enfade.

Otra idea es poner música relajante de fondo. Eso les estimula y les ayuda mucho a relajarse.

4. Productos especiales para bebés

Otra recomendación es usar geles, champús, cremas, esponjas de baño, etc… de bebés, ya que sus ingredientes suelen ser más naturales y más adaptados a su piel más sensible.

5. Juguetes de baño

Cuando se van haciendo grandes los bebés ya se interesan por el juego y es una buena idea añadir elementos con los que poder jugar y disfrutar en el baño. Un patito de goma, vasos, regaderas, incluso juguetes especiales para el baño harán de este rato una agradable experiencia sensorial de juego.

El otro día, gracias a Madresfera y Juguettos, recibimos este juguete de baño tan chulo. Es un barco pirata ideal para jugar con el agua y hacer que los más pequeños se lo pasen de maravilla.

Es muy chulo porque apretando un botón el cañón dispara un chorro de agua, el pirata se mueve girando el timón, entre otros.

6. Tener todo a mano

Antes de empezar el baño, es buena idea hacer un repaso rápido de todo lo que vamos a necesitar para tenerlo bien a mano y no tener que ir buscando lo que nos vaya haciendo falta. Eso incluye también tener cerca la toalla y la ropita que se pondrán después el bebé.

7. Siempre vigilado

Se recomienda llenar poquito la bañera porque siempre existe riesgo de ahogamiento. Por eso, el bebé o niño debe estar siempre vigilado por un adulto, no nos podemos fiar, basta salir un momento para que el niño se resbale y se pueda ahogar si la bañera está muy llena. O resbalarse y hacerse daño, cualquier cosa inesperada puede pasar si se deja al niño solo.

Espero que os haya resultado interesante este artículo, y sobre todo, que hagáis del baño un momento único y relajante ❤️

Saludos,

Mamitengounblog

@miriam_peralvarez

Primeros diez días con Martín

Hola!!!

Últimamente mamá tiene poco tiempo para pasarse por el blog y por las redes sociales, ya que Martín, mi hermanito, siempre está con mamá y a ella le gusta mucho pasar tiempo atendiendo sus necesidades y cuando tiene un ratito libre, lo aprovecha para estar conmigo.

Lactancia materna exclusiva

Martín nació buscando teta. Y así han sido el resto de días. Mamá dice que Martín y yo somos muy diferentes, porque yo también comía teta pero que luego me echaba una buena siesta en mi cunita y ella podía estudiar y hacer cosas. Pero con Martín es diferente. Dice que cuando come teta, luego solo quiere dormir en brazos de mamá. Si lo sueltas sea en la cuna, sea en el carro o en el sofá, llora de momento y vuelve a pedir más teta para asegurarse de que mamá estará con él.

Mamá dice que aunque la lactancia es bastante dura al principio porque es un poco dolorosa y reclama tiempo, es el mejor regalo que nos puede hacer, tanto por sus múltiples beneficios como por el amor, cariño y apego que implica la lactancia.

De momento Martín va ganando peso y eso es señal de que la lactancia exclusiva está funcionando. Una vez a la semana, mamá lleva al hermanito a la enfermera pediatra para un control de peso. Con el tiempo, ese control se hace de forma mensual.

Mamá intentó también darle chupete a ver si así calmaba un poco ese reflejo de buscar, pero no sirvió de nada. Martín no quiere chupete por el momento, y en parte mejor, ya que recomiendan no usar el chupete hasta que la lactancia materna esté bien establecida, que suele ser al mes de vida.

Paseos diarios

Desde que vinimos del hospital, mamá siempre saca a pasear con el carrito al bebé. A veces, si puedo y no estoy en el cole, los acompaño.

Algunas veces a Martín no le gusta el paseo y llora, pero normalmente va con los ojos bien abiertos, atento a los ruidos y movimientos del paseo, y otras va dormido y muy tranquilito.

Mamá dice que el paseo va genial tanto al bebé cómo para ella, que es una buena forma de despejarse y salir de casa y desconectar.

Soy el hermano mayor

Aunque ahora Martín es el centro de atención porque viene mucha gente que verle, a mí también me preguntan mucho sobre mi hermanito. Me dicen que si llora mucho, que si se porta bien, que ahora tengo que ayudar mucho a mamá,… La verdad que es todo nuevo y que la rutina o cosas que hacíamos antes han cambiado bastante. Mamá está mucho con el bebé y ahora es papá quién suele estar más tiempo conmigo. Por eso, y sin darme cuenta, a veces estoy más sensible, me enfado sin querer con más facilidad o necesito más a menudo besos y abrazos.

Tengo la suerte de que mis papás son conscientes de que no quieren que yo me sienta mal, por eso, intentan estar muy pendientes de mí. Me encanta cuando mamá no tiene al bebé y viene a darme un beso o a jugar conmigo en vez de irse a limpiar, cocinar o estar con el móvil. Y papá es la caña, se inventa juegos muy molones para que me lo pase en grande!

En resumen, los primeros diez días de Martín están siendo días de conocerse, organizar el tiempo y tareas, adaptarse a las nuevas circunstancias y siempre, disfrutando en familia, todos juntos, queriéndonos mucho y aprendiendo día a día.

Con una semana se le cayó el cordón umbilical, ¡¡estoy deseando ayudar a mamá a bañar a Martín!!

Me encanta ser hermano mayor, darle besitos y cogerlo cuando mami me lo da. ¡¡Es un muñeco!!

Saludos,

Mamitengounblog

@miriam_peralvarez

¿Qué regalar a un niño para Navidad?

Hola!!

La entrada de hoy la escribirá mamá… me ha dicho que no mire, que es cosa de mayores,…

Llega noviembre, igual en octubre ya nos vemos invadidos por el ambiente navideño en tiendas y supermercados, con juguetes, decoraciones y comida de Navidad. Casi tres meses antes podemos empezar nuestras compras navideñas y sobre todo, el dilema que tenemos muchos padres: “¿Qué le voy a regalar a mi hijo para estas Navidades?” Según estudios recientes, los niños reciben en Navidad diez veces más regalos de los que necesitan.

En casa, somos fan de la Navidad, decoramos la casa el primer fin de semana de diciembre y celebramos cagatió, Papa Noel y Reyes. Y como extra, el cumple del peque de la casa es el 24 de Noviembre, así que tenemos que pensar en varias ideas de regalos. Y además, los regalos que harán abuelos, tíos o demás, porque os sonará la frase de “¿Y al niño que le hace falta?” Así que muchas veces optamos por otras alternativas a los juguetes, como os explicaré un poco más adelante.

Pues bien, os voy a explicar el método que sigo yo para elegir los regalos en estas fechas, porque es muy complicado, seguro que os sentís identificados con la frase: “es que el niño tiene de todo, ya no sé qué regalarle”, “no te compliques, que tiene de todo y luego acaba jugando con lo mismo”, “tiene la habitación llena de juguetes y lo que más le gusta es jugar con mis sartenes”. ¿Os suena, verdad? No olvidemos que la Navidad es más que eso, es pasar tiempo en familia, ser solidario, cantar villancicos, ver a gente que hace tiempo que no ves, etc,…

Pues ahí van mis consejos y recomendaciones para no agobiarnos con el tema regalos y que los niños no aprendan a relacionar la Navidad con los regalos.

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1.Coger ideas e inspiración en diferentes catálogos y revistas, o en grupos de Facebook, de madres o similares. Con esto, te puedes hacer una idea de lo que hay en el mercado y lo que otras madres como tú hacen.

2.Seguir la regla de los 4 regalos de Navidad, esta consiste en pensar una cosa para las siguientes frases:

  • 1: Algo que sirva para llevar, como por ejemplo, ropa, una mochila, una bufanda,…
  • 2: Algo para leer, ya que nunca hay que olvidarse de la lectura y de lo mucho que los niños disfrutan escuchando historias. En esta entrada puedes ver -> “Mis libros favoritos”.
  • 3: Algo que deseen, eso que piden y que ves que les hace realmente ilusión.
  • 4: Algo que necesiten, ya puede ser desde unos zapatos nuevos hasta unos rotuladores nuevos para llevar al cole.

3.Material para crear y hacer manualidades, ya que no olvidemos que usar la imaginación los hace crecer y valorar más las cosas. Procuremos que tengan pinturas, papeles de colores, cajas vacías, telas, disfraces,… para que ellos desarrollen su creatividad y hagan sus propias creaciones y juegos. Por ejemplo, con un macetero, pinturas y unas impresiones, en casa hicimos esta “Maceta de juegos Toy Story”

4.Juegos de mesa, porque es importante tener juegos donde toda la familia pueda jugar junta. En esta entrada de “10 + 3 Juegos de mesa VIP” puedes ver algunos de nuestros juegos de mesa favoritos y que al peque le encantan porque jugamos con él y nos divertimos en familia.

5.Regalar actividades, experiencias o viajes, ya que muchas veces eso les puede hacer mucha más ilusión que un juguete que quedará olvidado en una estantería. Por ejemplo, ir a montar en pony o pasar un fin de semana rural pueden ser buena opción, ya que además, pasaremos tiempo en familia y eso fortalece los vínculos.

Y sí, todo esto está muy bien,… pero ahora te voy a contar un secreto, el mejor regalo que puedes hacerle a tu hijo es… TIEMPO,…

TIEMPO para jugar en familia, divertirse alrededor de una mesa mientras interactuáis para logar un objetivo, para jugar a carreras en la calle, para saltar a la comba, para jugar al picapared…

TIEMPO para hacer nuevos planes, nuevas actividades, visitar nuevos pueblos, museos, o parques, ir a una cafetería nueva, hacer un picnic en la calle o cualquier otro plan diferente…

TIEMPO para no hacer nada, para abrazarse, mimarse y cuidarse,…

TIEMPO para aburrirse, porque del aburrimiento nace la creatividad. Haced un parking con una caja de zapatos, unos prismáticos con rollos de papel de váter, un tres en raya con unos corchos de vino,… pero lo importante es hacerlo juntos…

TIEMPO para aprender, para enseñarle a tu hijo cómo se hacen unas magdalenas, tiempo para bailar juntos, para cantar, para enseñarle aquello que quiera aprender de ti…

TIEMPO para meditar, para practicar mindfulness o consciencia plena, para valorar las cosas y atender a los detalles que pasamos por alto…

TIEMPO para ser una familia y dejar a un lado el estrés del día a día.

Espero que te haya gustado esta entrada y te sirva para hacer regalos útiles, únicos y bonitos.

No te olvides seguir mi cuenta en Instagram de @miriam_peralvarez porque a partir de ahora empezaré a subir ideas y propuestas de Navidad, decoración y el especial de actividades para el calendario de adviento.

Un saludo,

mamitengounblog.

 

 

La familia es un tesoro

Buenos días,

Hoy 15 de mayo se celebra el día de la familia, el año pasado publicamos esta entrada -> Feliz día mundial de la familia , pero en esta ocasión, mi mamá ha hecho este texto que esperamos que te guste:

 

La familia es un tesoro.

La familia, más que un tesoro, una necesidad. Sin esas personas tan valiosas en la vida, uno no puede vivir feliz. No puede ni crecer ni mejorar como persona.

Existen muchos tipos de familia y para mí son todas válidas. Lo que no comprenderé jamás es que en una familia pueda faltar el amor, el cariño, el respeto o la empatía.

Porque en mi familia, nuestras almas bailan al mismo compás, nuestros corazones laten a la misma velocidad y nuestra vida no tiene sentido si falta la de otro miembro de la familia.

…Porque si uno llora, los otros estamos tristes igual. Si uno sufre, los demás sufrimos.

…Y si uno ríe, los otros estamos muy contentos. Si uno está feliz, los demás compartimos la misma felicidad.

Y es que la felicidad para mí es mi familia. Ellos son mi principal propósito, por ellos hago lo que hago y tomo las decisiones que tomo. Ellos son mi motor, mi razón para respirar el aire que respiro. Ellos lo son todo. Sin ellos no soy nadie.

Y para mi familia les deseo los mejores momentos del mundo, risas, descubrir nuevos lugares juntos, hacernos mil fotos divertidas, aprender juntos, mejorar, crecer, prosperar y evolucionar para que nuestra familia no sea perfecta, si no que sea lo más FELIZ que se pueda ser en la vida.

Porque yo no quiero una familia perfecta, yo quiero una familia feliz, unida y que camine siempre junta, hacia una misma meta. Y por eso, tropezaremos muchas veces pero nos levantaremos aún más fuertes y unidos. Porque habrán baches y obstáculos, pero juntos serán más fáciles de llevar.

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Mi sueño es aumentar la familia, pero todo a su momento, sin prisas aunque sin pausa. También lo es envejecer junto mi marido, la persona que he elegido para pasar el resto de mi vida con él, para hacer el camino juntos y compartir todo nuestro amor para formar una familia maravillosa. Mi sueño también es ver crecer a mi hijo, que sea feliz, y sea y haga en la vida aquello que le guste, sin miedo al qué dirán. Quiero una familia fuerte y resistente a las críticas no constructivas, aquellas que quieren joderte por envidia. Y mantendré a mi lado a aquellas personas que quieran el bien para mi familia y las haré mis amig@s, porque quien quiere el bien para mi familia siempre será bienvenido a nuestras vidas.

Así que dejemos de juzgar a las familias, sean como sean. Construyamos un mundo solidario, donde las personas seamos más tolerantes, con más empatía y reine la paz y el amor. Ese lugar es donde quiero ver crecer a mis hijos, nietos, bisnietos,…. quiero dejarles un mundo mejor, un mundo donde las personas nos esforcemos por mejorarlo, y no en criticarnos ni en pelearnos.

Y para acabar, solo decir que si no lo hacemos ya, aprendamos a ser más cariñosos y a valorarnos más. A darnos más besos y abrazos, a apoyarnos incondicionalmente. A pasar más tiempo en familia, a salir a pasear juntos, a bailar y a cantar, a inventarse juegos y hacerse muchas cosquillas. No olvidéis hacer guerras de almohadas, carreras, tiraros en bomba a la piscina y recorrer el mundo de la mano.

Porque quien tiene una familia, tiene el tesoro más valioso del mundo mundial. ¡¡Feliz día!!

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Si quieres planes para hacer en familia, mira estas entradas:

25 cosas para hacer en primavera (2018)

25 cosas para hacer en invierno

25 cosas para hacer en otoño

25 cosas para hacer en verano

25 cosas para hacer en primavera

¡¡Qué la diversión os acompañe!!

 

Este texto es propiedad de mamitengounblog, si desea usarlo, cite la fuente y la página web. gracias.

mamitengounblog.

El Monstruo de Colores y el emociómetro

Buenas tardes!!

Hacía un poco que no me pasaba por aquí, pero he cumplido tres añitos y hemos estado liados con los preparativos de la fiesta y haciendo muchas cosas en familia para celebrarlo.

Hoy quiero hablaros de uno de mis regalos favoritos, el libro de “El Monstruo de Colores”. Posiblemente ya lo conozcas, a mí me ha encantado!!!

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Pero, además, mamá ha hecho una manualidad muy chula y yo la he ayudado a prepararla. Se trata de un “emociómetro”, que nos sirve para ver qué emoción es la que sentimos.

Primero de todo, mamá imprimió varios monstruos con sus diferentes emociones, para después yo pintarlas.

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Después, mamá las recortó y las enganchó con cinta adhesiva a una cuerda y lo colgó en el pasillo, para que todos podamos verlo y trabajar las emociones. Además, puso unas pinzas con la cara y el nombre de cada uno. Entonces se trata de poner nuestra pinza en el monstruo que tenga la misma emoción que nosotros.

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Y la verdad que me ha gustado mucho, porque cuando mamá me dice que me estoy enfadando y poniendo rojo, en vez de seguir llorando o chillando, me tranquilizo para buscar la solución al problema y volver a estar alegre o calmado. Por ejemplo, hoy he salido del cole llorando porque quería que papá me viniera a buscar. Mamá me ha contado que yo estaba triste y que si seguía llorando, mamá se pondría roja y enfadada. Me ha explicado que papá está trabajando, que el solo puede venir cuando no trabaja. Después de solucionar el pequeño conflicto, mamá ha vuelto a ser rosa (rosa es el color de mamá porque siempre me está dando besos y abrazos) y yo ya he estado calmado.

Es muy divertido y útil para trabajar la educación emocional, no dudes en hacer uno de estos!! Puedes visitar estos links para ver más imágenes y tener más ideas:

https://www.google.es/search?q=emociometro&client=firefox-b&dcr=0&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwi1r7_XgunXAhVJLhoKHX0-CuYQ_AUICigB&biw=1920&bih=947

https://www.pinterest.es/pin/458030224592793061/?lp=true

 

Caja del otoño

Buenos días,

ayer domingo fuimos en familia a la montaña, a recoger varios elementos que íbamos encontrando en el camino. Entre ellos, cogimos:

  • Piñas
  • Hojas secas
  • Bellotas
  • Ramas
  • Flores

Y nuestra idea es hacer un centro de otoño, parecido al que hicimos el año pasado. En octubre de 2016, mi mamá me preparó una caja del otoño, donde pusimos cositas que recogimos en la montaña, además de varias cosas típicas del otoño como:

  • Mandarinas.
  • Calabaza.
  • Setas.
  • Castañas.
  • Nueces.

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Esta caja no es solo una caja decorada de otoño con varios elementos, es más que es eso. Es aprendizaje, experiencia y tiempo en familia. Es ir un día a la montaña, a descubrir su naturaleza y las cosas que hay en ella. Es aprender qué podemos encontrar en otoño si vamos de excursión a la montaña. Es pasarlo bien, disfrutar, jugar, aprender, compartir. Por eso, en casa nos gusta tanto el otoño. Después, con estos elementos, podemos jugar a pintar hojas, a decorar calabazas, dibujar las piñas, cocinar un pastel de castañas,… lo importante es hacer actividades chulas que nos permitan experimentar, desarrollar nuestra mente y nuestra creatividad, y pasar tiempo en familia, tiempo de felicidad que se gravará a fuego en nuestro cerebro y nos hará ser más alegres y seguros de nosotros mismos.

Así que, si no lo has hecho aún, muévete, sal a pasear a la montaña, a un parque,… y sorpréndete de todo lo bonito que puedes descubrir en otoño!!

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En unos días, os dejaré nuestra actividad del centro de otoño, muy relacionada con ésta del 2016.

Un saludo,

mamitengounblog.